Кой би предположил, че бременността води до толкова много лишения?! Накъдето и да се обърнете, само слушате за това какво не трябва да ядете.

Когато менюто ни се състои от еднообразна храна, организмът се затлачва с хранителни отпадъци, които гният и ферментират в него и могат да предизвикат поредица от болестни увреждания.

Никотинът в цигарите влияе върху мозъка на фетуса. При бъдещите майки, които пушат, или са подложени на пасивно тютюнопушене, рискът да имат хиперактивно дете съществено се повишава.

Много епидемиологични проучвания проведени през последните години показаха, че консумацията на домати или на продукти, съдържащи ликопен, намаляват риска от рак на простатата.

Съставките на виното инхибират бактериите, които атакуват зъбите ни ! Дори освободени от алкохола, който съдържат, червеното и бялото вино се борят с бактериите, предизвикващи кариес.

По-малко мазнини и повече разходки, за да си възвърнете силуета! Трудно ви е да се освободите от излишните килограми, натрупани по време на бременността? Не се тревожете повече!

Ако трудно контролирата гликемията си, купете си канела, която ще се отрази чудесно на здравето ви. Екип от учени доказа, че кафена лъжичка канела в десерта си може да предотвратите покачването на нивото на кръвната захар в кръвта си.

Независимо от тревожните данни за увеличаване на случаите с рак на кожата, обществото все още не е, или е слабо информирано за ефикасните начини на предпазване.

Проучване, публикувано в списание Diabete Care, показва, че жените диабетички, които се опитват да отслабнат, се справят много по-добре, когато имат възможност да говорят с трети човек.

Депресията повишава рискът от смърт, толкова колкото и тютюнопушенето и то не само защото хората в депресия се самоубиват по-често или защото страдат повече от сърдечни заболявания.