Храненето при диабетиците играе съществена и решаваща роля в лечението им. През последните 50 години коренно се промениха възгледите по този проблем и понастоящем препоръките за хранене на диабетно болни практически не се различават до голяма степен от тези на здравите хора. Съветите ни към диабетиц ...

Мазнините не са за предпочитане като храна при системна физическа дейност поради необходимостта от по-голямо количество кислород за тяхното разграждане. Организмът пък получава и енергията от тях по-бавно сравнение с другия източник въглехидратите. Но при изчерпване на въглехидратния ...

Плодовете са много полезни и винаги влизат в състава на диетите за намаляване на килограмите Плодовите коктейли, приготвени с миксер, а не със сокоизтисквачка, дават много ценни витамини и микроелементи, нужни за тонуса на тялото и здравето на целия организъм. В тях се запазва целулозата и всички др ...

При толкова много странни и направо смахнати диети, между които да избирате, простено е да смятате, че да отслабнете е доста сложно. Но в действителност от вас се иска само да направите няколко промени в навиците си на хранене и вашата нагласа към храната

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАТА ДИЕТА ВЪЗДЕЙСТВА ЧРЕЗ: - намаляване на холестерола - профилактика срещу остеопорозата - избягване на т.нар. “болести на цивилизацията” – затлъстяване, хипертония, артеросклероза, диабет - отслабване Средиземноморската диета, не преставлява конкретна диетична прог ...

Според последни проучвания на Шотландски изследователи яденето на ябълки по време на бременността намалява с до 50% риска децатада заболеят от астма.

Научни изследвания доказват, че консумацията на кафе допринася за намаляването на риска от инфаркт. Химическите съединения, които се образуват при печенето на кафето могат да предпазват от различни болести, включително сърдечни заболявания.

Известен е фактът, че начина на хранене повлиява на състоянието на черния дроб. Правилният прием на храна и течности и избягването на алкохол е необходима стъпка в лечебният план, която зависи от вас. Ще повиши усещането ви за здраве и подпомогне организма да отговори по-добре на продължителната тер ...

Общи съвети При остро възпаление на жлъчния мехур и жлъчните пътища ще е необходима строга диета, но за кратко време. Първоначално не трябва да се храните 24 часа. След това можете да пиете подсладен чай и да ядете сухар, отвари от ориз или овесени ядки. По-късно вече можете да разнообразите храната ...

В началото на този месец бяха обявени данните от направено проучване от МБМД сред българското население за неговите хранителни навици. Изследването е обхванало 1305 души над 14-годишна възраст от всички региони на България. То показва, че всеки втори човек у нас има проблеми с килограмите - 30% са с ...