Около 20% от случаите на рак на колона в европейските държави биха могли да бъдат предотвратени чрез редовни физически упражнения и контрол на телесната маса, докладват лекари в European Journal of Cancer.

В статията се посочва, че все повече европейци имат индекс на телесната маса (ИТМ) над 25 kg/m2, като намалява броят на тези, извършващи препоръчителното количество физическо натоварване (поне 30 минути умерено физическо натоварване 5 или повече дни дни на седмици).

Авторите използва статистическия модел PREVENT, за да установят какво би се случило, ако европейската популация поддържа ИТМ от 21 кг/м2 и извършва препоръчваната физическа активност.

Било установено, че до 2040 г. поддържането на ИТМ от 21 кг/м2 би намалило случаите на рак на колона с 2% до 18%. Ползите били значително по-големи при мъжкия пол - 13.5-18% срещу 2.3-4.6%.

За физическата активност като референтна страна била взета Холандия, където ходенето пеш и колоезденето са предпочитан начин на транспорт. Било установено, че ако другите страни приемат този начин на поведение, честотата на рак на дебелото черво би спаднала със 17.% до 2040 г.