Няколко нутриента, включително цинк, витамини С и Е, лутеин, зеаксантин и дълговерижните омега-3-мастни киселини спомагат за добро очно здраве при стареещите индивиди, се посочва в становище на експерти от Ocular Nutrition Society.

Според експертите, голяма част от мултивитамините, които се продават на пазара, не съдържат нутриенти, които са важни за здравето на очите. Такива нутриенти са лутеинът, зеаксантинът и дълговерижните омега-3-мастни киселини.

Голям проблем е преминаването към западен тип хранене - консумация на храни бедни на микроелементи и нутриенти. Това и ниската информираност относно рисковите фактори за увреждане на зрителния апарат са причината за голямата честота на зрителни нарушения сред лицата в напреднала възраст.