Ново изследване сочи, че затлъстяването е свързано с понижени нива на витамин D, което може би отчасти обяснява защо лицата с наднормено тегло и затлъстяване имат повишен риск от голям брой заболявания.

Според проучването при тези лица организмът има понижена способност за превръщане на витамин D в хормонално активната му форма - 1,25(OH)2D.

Авторите смятат, че установената връзка има логика, тъй като витаминът е мастно разтворим. Голяма част от витамин D, който се продуцира в кожата или се приема с храната, се разпределя в мастната тъкан. Ето затова лицата със затлъстяване, които приемат еквивалентни на хората с нормално тегло количества от витамин, имат по-ниски серумни нива на 1,25(OH)2D.

От дълго време се знае, че калцият и витамин D играят основна роля в здравето на костната тъкан, но през последните години се натрупват сведения, които свързват витамина с голям брой заболявания, включително сърдечни заболявания, диабет и някои видове рак. Най-вероятно неслучайно, затлъстяването е известен рисков фактор за голям брой от тези болести, обяснява д-р Зоя Лагунова от Rikshospitalet-Radiumhospitalet Medical Center.

Екипът на д-р Лагунова обобщава, че лицата със затлъстяване се нуждаят от повече витамин D с храната или по-голяма експозиция на слънце спрямо по-слабите хора.

Според д-р Clifford J. Rosen от Maine Medical Center Research Institute, не е ясно дали приемането на високи дози витамин D чрез добавки е полезно, дори безопасно, независимо от телесната маса на пациента. Изследване, където Rosen е един от участващите експерти, сочи, че по-голяма част от хората приемат достатъчни количества витамин D без да се приемат допълнителни добавки. В това изследване не било установено лицата със затлъстяване да имат нужда от допълнително витамин D за поддръжка на адекватни нива.

Трябва да се отбележи, че приемът на над 4000 IU (международни единици) витамин D на ден повишава риска от нежелани ефекти върху организма, допълва д-р Rosen.