Начало
НачалоНашето здравеУмерената консумация на алкохол намалява и риска от диабет
Умерената консумация на алкохол намалява и риска от диабет 03 май 2010

Обратната връзка между умерената алкохолна консумация и риска от диабет тип 2, установена в няколко проучвания, не може да бъде обяснена само с по-здравословния начин на живот на участниците. Ново проучване сред лица, водещи здравословен начин на живот, сочи, че алкохолът намалява риска от диабет с приблизително 40%.

Проучването включвало 35 625 лица на възраст между 20 и 70 години без диабет, сърдечносъдово заболяване и рак. Освен умерената консумация на алкохол (жени 5-14.9 г/ден; мъже - 5.0 - 29.9 г/ден), авторите дефинирали други 4 нискорискови лайфстайл категории: оптимално тегло (ИТМ <25 кг/м2), физическа активност (>30 минути на ден), настоящ непушач и здравословна диета.

По време на средно проследяване от 10.3 години били идентифицирани 796 случая на диабет тип 2 - 618 при жени, 178 при мъжкия пол.

47.1% от участниците имали оптимално тегло; 62.3% били физически активни; 69.3% били непушачи, а 38.5% спазвали качествен хранителен режим.

Наличието на 3 или повече нискорискови лайфстайл фактори, съчетано с умерена консумация на алкохол било свързано 44% понижение на риска от диабет тип 2, като връзката била по-силна при женския пол.


 

Бюлетин
   
   
Начало |  За нас |  Условия за ползване |  Реклама при нас |  Контакти  
© 2007 ДокБГ ООД Всички права запазени. Съдържанието публикувано в doctorbg.com е изцяло за Ваша информация и не трябва да се приема като заместител на медицинска консултация при Вашия личен лекар или друг специалист. Винаги трябва да търсите съвет от Вашия личен лекар преди да предприемете нов фитнес режим или да започнете да спазвате диета. С използването на doctorbg.com Вие декларирате че сте запознати с условията за ползване, правата и отговорностите. ДокБГ ООД не носи отговорност за съдържанието на който и да е сайт достигнат чрез външни препратки от doctorbg.com
 
Free Sitemap Generator