Децата, които спят под 8 часа, имат повишен риск от развитие на диабет, докладват китайски и американски лекари. Според проведеното от тях проучване, рискът е още по-висок при децата със затлъстяване.

В проучването били включени 619 деца със затлъстяване и 617 без затлъстяване на възраст между 3 и 6 години, без диабет. Данните за съня на детето били подадени от родителите. Било установено, че 47% от децата със и 37% от децата без затлъстяване спят под 8 часа. Продължителност на съня 9 и 10 или 11+ часа била по-рядка при децата със затлъстяване (37% и 16% срещу 43% и 20% при децата без затлъстяване).

Високи глюкозни нива на гладно (> 5.5 mmol/l) били отчетени при 1.35 и 2.15 пъти повече деца с и без затлъстяване с продължителност на съня под 8 часа.

Тези резултати сочат, че аналогично на възрастните адекватният сън спомага за поддържане на нормално тегло и оптимална кръвна захар и при децата, обобщават авторите.