Тъжни сте, уморени, без тонус и желание за каквото и да е! Тоест вие сте с понижен дух. Ако искате да избягате от това състояние без затруднения и без нуждата от антидепресант, потърсете си партньор! Екип от американски психолози доказаха, че сключването на брак е много ефикасен начин да се преборите с депресията.

  Авторите анализирали данните на 3 066 самотни американци на възраст до 55 години, депресирани или не, всичките доброволци за участие в американска национална анкета за семейството (US National Survey of Families and Household). През период от 5 години, изследователите са идентифицирали всички, които са се оженили и са им задавали въпроси за качеството на семейния им живот и брачни отношения.

  Резултатите показали, че бракът е оказал благоприятен ефект върху духа. Изследователите от Университета в Охайо показват, че този граждански акт е свързан с понижение с 3,5 точки средно в нивото на един тест за еволюция на депресията. Крайният резултат от 23 или повече се дължи на депресията. Ефектът е особено изявен при депресивните личности, които са се оженили, техният резултат е спеднал със 7,5 точки в сравнение с хората, които са останали сами.

  Бракът не винаги е панацея. Резултатите показват, че благоприятния ефект върху духа не пречи на депресираните да са по-малко пестеливи в  щастието си и да създават повече конфликти със своите пололовинки, отколкото не депресираните.

www.doctorbg.com