Аспартамът е един от най-противоречивите подсладители - различни проучвания показват, че е възможно той да повишава апетита, да предизвиква главоболие и депресия, и да е свързан с развитието на някои видове рак и някои автоимунни заболявания.

Чрез водата се отделят токсините от организма. За да бъде здрав, човек трябва да употребява определено количество топла вода, която е нужна за смекчаване на храната.

Годишно многo хора умират от несъвместимост на приетите таблетки лекарства. Трябва да сте информирани дали лекарствата, които приематe са възможни за съвместно използване.

Затлъстяването е важен рисков фактор за развитието на колоректален рак при жени, може би по-важен и от тютюнопушенето. Това показват данни от проучване, представено във Филаделфия по време на среща на Американската асоциация по Гастроенетрология.

Кафето е всекидневно удоволствие към което се привиква лесно и трябва да се внимава с неговата употреба

Хранителното разнообразие, което се предлага на всякъде е огромно. Но трябва да имате предвид как да комбинирате отделните храни.

За да бъдете енергични, здрави и щастливи зареждайте тялото си с здравословна и "жива“ храна, пълне с витамини, минерални вещества и ензими.

Не само да си дебел е опасно, голямата слабост също крие рискове. Като правило ни е внушено, че да си дебел е опасно за здравето. Но подробни научни изследвания доказват, че не по-малко опасно е и да си слаб.

Ако растителните фибри и диуретичният чай са едва ли не единствената ви храна, защото така се надявате да се освободите от излишните килограми, вие сте попаднали в мрежата на митовете за отслабване.

Ако растителните фибри и диуретичният чай са едва ли не единствената ви храна, защото така се надявате да се освободите от излишните килограми, вие сте попаднали в мрежата на митовете за отслабване.